「ずっと黒髪だけど、雰囲気を変えてみたい。でも、失敗したらどうしよう…」「髪色を変えるだけで垢抜けるって聞くけど、本当に自分に似合うのかな?」 そんな風に悩んでいませんか?


髪色を変えることで、雰囲気がガラッと変わり、垢抜けた印象になることも。でも、初めてのヘアカラーは「本当に自分に似合うの?」「髪が傷んだらどうしよう…」「どこで染めるのがいい?」など、不安がたくさんありますよね。


実際に、初めてカラーをする人の多くが「何から始めたらいいかわからない」と感じています。特に、自分に似合う色選びや、髪のダメージ、色落ち、費用など、気になることが尽きないはず。 そこでこの記事では、「ヘアカラー初心者が知っておくべき基本」をわかりやすく解説します!


・初めてのヘアカラーにオススメの色
・美容室とセルフカラーの違い
・カラー後のケア方法 など、

初めてでも失敗しないためのポイントをしっかり押さえています。


ヘアカラーに挑戦してみたいけど、不安がある…そんなあなたが自信を持って新しい髪色にチャレンジできるよう、しっかりサポートしていきます!
ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりのヘアカラーを見つけてくださいね。

初心者におすすめのヘアカラー

初めてのヘアカラーに
オススメの色は?

  • Point 01

    ナチュラルカラーで安心感を

    初めて髪を染める方には、ナチュラルカラーがおすすめ。ベージュやブラウンなど、自然な仕上がりが特徴で、肌に馴染みやすい色合いです。周囲の人にも好印象を与えられます。

  • Point 02

    カジュアルな明るめカラー

    カジュアルで楽しい印象を与える明るい髪色も初心者に人気です。ハニーブロンドやアッシュ系の色は、オシャレに敏感な方にもピッタリ。少しイメージチェンジがしたい方にも挑戦しやすい選択肢です。

  • Point 03

    大胆なアクセントカラー

    初めてでもトライしやすいスポットカラーやハイライトもおすすめです。鮮やかな色合いをアクセントとして取り入れれば、簡単に個性を表現できます。初めての方でも失敗を少なく、美容室での相談が安心につながります。

「いつもの髪色」を変えてみない?

初心者向け”クリエイティブカラー”の始め方

ヘアカラーといえば、「髪の色を変えること」を思い浮かべる人が多いですが、その中でも「クリエイティブカラー」は、自分らしさを表現できるカラーとして人気があります。 クリエイティブカラーとは、単に髪を染めるだけではなく、個性的で特別なスタイルを作ることが目的です。そのため、普通のヘアカラーよりもカラフルで大胆な色を取り入れたり、いろいろな技術を使ったりするのが特徴です。


たとえば、髪を一度明るくする(ブリーチする)ことで、鮮やかなパープルやピンク、グリーンなどの色を入れることができます。さらに、グラデーションカラー(色の濃淡をつける)やインナーカラー(髪の内側だけ染める)などのデザインを組み合わせると、角度によって色が違って見えるおしゃれなスタイルも楽しめます。


「クリエイティブカラーに興味はあるけど、派手すぎるのはちょっと…」と不安な人もいるかもしれません。そんな場合は、美容師としっかり相談しながら、少しずつ試してみるのがおすすめです。 美容室では、最初にカウンセリングを行い、あなたの好みやライフスタイルに合ったカラーを提案してくれます。初心者の方には、まずは髪の一部分だけ染める方法が人気です。


たとえば、イヤリングカラー(耳の周りだけ染める)や、ほんのり色味を入れるソフトなカラーなら、気軽に試せます。ヘアカラーは、見た目だけでなく気持ちにも変化をもたらします。「鏡を見るのが楽しくなった!」「おしゃれがもっと好きになった!」という声も多く、自分に自信が持てるきっかけになることも。 クリエイティブカラーなら、あなたの個性をもっと引き出し、自分だけのスタイルを作ることができます。まずは小さな一歩から、新しいヘアカラーに挑戦してみませんか?きっと、自分でも知らなかった「新しい自分」に出会えるはずです!

背景画像
AdobeStock_110569078

ブリーチをするメリット・デメリット

必要な髪色について

ヘアカラーを選ぶ際に、「ブリーチありとなし、どちらがいいの?」と迷う人は多いですよね。ブリーチとは髪の色素を抜いて明るくする施術で、鮮やかな発色や透明感のあるカラーになれます。


たとえば、アッシュ系やペールトーンのカラーは、ブリーチをしないと理想の色になりにくいことが多いです。 一方、ブリーチなしのカラーは、髪のダメージを抑えながら色を楽しめるのがメリット。ナチュラルなブラウンやダークトーンのカラーは、ブリーチなしでも綺麗に染まります。


また、色落ちが自然で、髪が傷みにくいので、カラー初心者にもおすすめです。 ただし、ブリーチありのカラーは色落ちが早く、こまめなメンテナンスが必要になる点に注意が必要です。


逆に、ブリーチなしのカラーは落ち着いた印象になり、色持ちも比較的良いですが、明るい髪色にはなりにくいというデメリットもあります。 自分の理想の髪色やライフスタイルに合わせて、ブリーチあり・なしの選択をしましょう!

コスパ or 仕上がり?

美容室カラーとセルフカラーの違い

「ヘアカラーをしてみたいけど、美容室とセルフカラーのどちらがいいの?」と悩んでいませんか?美容室カラーとセルフカラーには、それぞれメリット・デメリットがあり、仕上がりを重視するか、コスパを重視するかで選び方が変わります。


美容室のヘアカラーは、プロが髪質や希望の色に合わせて薬剤を調整するため、ムラなく綺麗に染まります。また、髪へのダメージを抑える処理や、色持ちを良くする施術も受けられるのが魅力です。特にブリーチやグラデーション、インナーカラーなどデザイン性の高いカラーは、セルフでは難しく、美容室なら理想の仕上がりを実現できます。ただし、費用は1万円以上かかることが多く、時間もかかる点がデメリットです。


一方、セルフカラーは手軽にでき、費用も2,000円前後とリーズナブル。市販のカラー剤は誰でも染まるように作られているため、簡単に使えます。しかし、自分で均一に塗るのは難しく、ムラになったり、髪が傷んだりするリスクも。また、思った色にならず、結局美容室で染め直すケースもあります。
コスパを取るか、仕上がりを取るか、自分の求めるヘアカラーに合わせて選びましょう!

美容室26

check!

せっかくのヘアカラーが台無しに?
色持ちを悪くするNG行動とは

  • Point 01

    ヘアカラー直後のシャンプーはNG!

    最低48時間は我慢しよう

    ヘアカラーをした直後は、染料が髪にしっかり定着していない状態です。そのため、カラー後48時間以内にシャンプーをすると、色素が流れやすくなり、早く色落ちしてしまうことがあります。


    特に、ブリーチカラーやアッシュ系の色味は落ちやすいため、できるだけカラー専用のシャンプーを使用するのがおすすめです。


    また、シャンプーをする際は、ゴシゴシと洗わず、優しく泡で包み込むように洗うことで、色持ちを良くすることができます。

  • Point 02

    熱すぎるお湯はNG!

    ぬるま湯で優しく洗おう

    お風呂で髪を洗うとき、熱すぎるお湯(40℃以上)は避けましょう。高温の水は髪のキューティクルを開かせ、色素が流れやすくなるため、カラーの持ちが悪くなります。


    適温はぬるま湯(38℃前後)。熱すぎるお湯を使うと、髪の水分も奪われ、パサつきの原因にもなります。


    さらに、シャンプー後はタオルドライをした後にすぐドライヤーで乾かすことで、余分なダメージを防ぐことができます。

  • Point 03

    紫外線と塩素に注意!

    髪色を守るための対策をしよう

    紫外線やプールの塩素は、ヘアカラーの色落ちを加速させる大きな要因です。紫外線は髪の内部にダメージを与え、色素を分解しやすくするため、外出時はUVカットスプレーや帽子で髪を保護しましょう。


    また、プールや海水浴に行く際は、髪をしっかり濡らしてから入ると、塩素や海水の影響を最小限に抑えられます。


    さらに、帰宅後はしっかりトリートメントをして、髪の水分を補うことが大切です。

背景画像
トリートメントの重要性

ヘアカラー後のダメージケア

ヘアカラーを楽しむ際、最も気になるのは髪のダメージです。色を変えることで魅力的な外見を手に入れることができる一方で、髪の毛は化学反応によってダメージを受ける場合もあります。そこで、ヘアカラー後にはトリートメントを行うことが非常に重要になります。トリートメントは、髪の内部に浸透し、失われた水分や栄養を再補充する役割を果たします。特に、カラーリングによって乾燥やぱさつきが目立つ髪にとって、トリートメントは救世主となるのです。

トリートメントには様々な種類がありますが、一般的にはプロテインやオイル成分が含まれ、髪のバランスを整える効果があります。トリートメントを使用することで、髪の表面が滑らかになり、カラーの持ちも良くなるといった効果が期待できます。また、トリートメントを定期的に行うことで、髪自身の健康を取り戻し、しなやかで艶のある美しいスタイルを持続させることが可能です。

特に、ヘアサロンで施術するトリートメントは、サロン専用の濃厚な成分が配合されているため、自宅で行うトリートメントよりも効果が高い場合が多いです。カラーチェンジの際には、ぜひトリートメントコースを追加して、より健康な髪を目指しましょう。その際、担当の美容師に相談して、自分の髪質に合ったトリートメントを選んでもらうことが大切です。

ヘアカラーを長持ちさせるためには、適切なケアが欠かせません。まず、カラー後は髪がデリケートな状態なので、最低でも48時間はシャンプーを控えるのがおすすめです。シャンプーをする際は、カラー専用のシャンプーやアミノ酸系の低刺激シャンプーを使うと、色落ちを防ぎながら髪を優しく洗えます。


また、熱によるダメージを抑えるため、ドライヤーの前にヘアオイルや洗い流さないトリートメントを使い、しっかり保湿しましょう。さらに、紫外線やプールの塩素も色落ちの原因になるため、外出時はUVカットスプレーを使うのも効果的です。週に1〜2回は、カラーケア用のトリートメントで髪に栄養を与え、ダメージを防ぎましょう。日々のケアを工夫することで、美しい髪色を長く楽しめます。

お客様の体験談

 ヘアカラーは、見た目の印象を大きく変える魔法のようなプロセスです。実際にカラーリングを体験したお客様のビフォーアフターを見てみると、その魅力がより実感できるはずです。


ビフォーの状態では、多くのお客様が「色が抜けてパサついて見える」「今の髪色に飽きてしまった」といった悩みを抱えています。 ヘアカラーを施すことで、そんな髪に新しい命が吹き込まれ、鮮やかでツヤのある仕上がりへと変わります。 施術では、お客様の髪質や希望するスタイルをしっかりカウンセリングし、最適なカラーを選定。単に髪を染めるのではなく、「どんな雰囲気になりたいか」「肌やファッションに合う色は?」といった細かい部分まで考えながら、美容師が理想の仕上がりを実現します。


例えば、明るく軽やかな印象にしたい方には透明感のあるカラー、落ち着いた雰囲気を求める方にはナチュラルなトーンを提案します。 施術後のアフターを見ると、「自分じゃないみたい!」「髪がツヤツヤで触りたくなる」と、多くのお客様が感動されます。


ビフォーアフターの変化を比べると、髪色ひとつで印象がこんなにも変わることが一目瞭然。新しい髪色に合わせたファッションやメイクも楽しめるようになり、毎日のスタイリングがワクワクするはずです。


ヘアカラーは、ただ髪を染めるだけではなく、「自分らしさ」を表現するひとつの手段。新しいカラーに挑戦することで、今までとは違う自分を発見できるかもしれません。ぜひ、あなたもその変化を体験してみませんか?

Access